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A lo largo de esta formación vas a poder conocer el funcionamiento del pilates y cómo dirigir una clase de esta disciplina gracias a la formación ofrecida por el Curso de Monitor de Pilates en Máquinas. Esta es tu oportunidad de conocer una de las actividades más demandadas en la actualidad y desarrollarte profesionalmente en este sector.
Ahora vas a poder conseguir una formación avanzada en el campo del pilates y conocer una de las disciplinas deportivas más demandadas en la actualidad, consigue conocer los principios fundamentales de esta actividad, dominar varias técnicas de ejercicios como pueden ser el spine corrector o el cadillac. Todo esto será de la mano de Euroinnova International Online Education junto a EDUSPORT y el Curso de Monitor de Pilates en Máquinas.
Ahora vas a poder aprender a realizar el pilates con máquinas de forma efectiva, logrando un fortalecimiento de cada una de las partes del cuerpo, estos aparatos están diseñados en específico para la realización de esta actividad. La práctica del pilates es muy demandada, ya que sus beneficios son muchos, gracias a esta actividad se puede conseguir una mejora de la postura, un aumento de la definición muscular, adquirir más flexibilidad o tener un mejor equilibrio.
El pilates con máquinas tiene un problema que es la accesibilidad que tiene frente al pilates en el suelo, cuando se realiza en el suelo puede realizarse desde cualquier lado, con una simple colchoneta ya podrás comenzar a realizar esta práctica, en cambio, en el pilates en máquinas necesitarás acudir a un lugar específico para la realización de este además de tener un coste superior. Los ejercicios de máquinas tienen mayor variedad, es decir, existen más tipos que los ejercicios que se practican en el suelo, además pueden aplicarse resistencias dependiendo de las capacidades de cada persona.
El pilates en máquinas suele tener un seguimiento mucho más personalizado por lo que si decides realizar esta formación vas a tener que dar una atención detenida a cada uno de los participantes del grupo al que te encargues de entrenar, gracias a estas actividades se puede conseguir un seguimiento de la evolución y adaptar los ejercicios y las resistencias en función de las necesidades de cada uno.
Una de las principales motivaciones de los monitores de pilates es generar un beneficio en las personas, para ello es muy importante conocer cuáles son estas ventajas que se le ofrece y saber vender la idea de como la práctica puede cambiar muchos de los aspectos de su vida. Entre las principales ventajas que se reciben al realizar pilates podríamos destacar:
¿Quieres seguir profundizando sobre para qué sirve el pilates? Si es así, lee la siguiente entrada a nuestro blog: blog/para-que-sirve-el-pilates
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