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Mario Gomez
CUENCA
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Me ha gustado mucho este curso de monitor de karate nutrición porque he aprendido muchos conocimientos nuevos acerca de cómo enseñar a los aprendices.
Rodrigo F.
VALENCIA
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Me ha encantado este curso de monitor de karate nutrición porque he desarrollado nuevas habilidades de cara a mi trabajo.
Pedro J.
MADRID
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Gracias al curso de monitor de karate nutrición he podido realizarlo sin ningún tipo de impedimento junto a mi trabajo actual.
Dominique H.
MALAGA
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Buena relación calidad-precio en el curso de monitor de karate nutrición.
Enrique L.
MURCIA
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Gracias al curso de monitor de karate nutrición he conseguido el objetivo de definir el arte del karate a través de su historia, su lugar de práctica y el maestro, así como los diferentes estilos que reconoce la RFEK.
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- Luxaciones básicas
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- Estrangulaciones sanguíneas
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- Estrangulaciones nerviosas
- Kata de iniciación
- Katas básicos
- Katas superiores
- Kihon Kumite (combate de entrenamiento)
- Shiai Kumite (combate de competición)
- Jyu Kumite (combate libre)
- OSS
- La estrategia (Hyoho)
- Ley de Schultz-Arnodt
- Principio de la supercompensación
- Teoría del estrés de Selye
- Magnitud de la carga
- Tendencia de la carga
- Naturaleza de la carga
- Complejidad de la carga
- Organización de la carga
- Principios de la carga para producir efectos de adaptación
- Principios de la organización cíclica para garantizar la adaptación
- Principios de especialización para hacer específico el entrenamiento
- Principios de proporcionalización
- Resistencia: aeróbica - anaeróbica
- Fuerza: fuerza máxima - fuerza explosiva - potencia - fuerza resistencia
- Flexibilidad: movilidad articular - elasticidad muscular - amplitud de movimiento
- Velocidad: velocidad de desplazamiento - velocidad explosiva, rapidez segmentaria
- Habilidad motriz: Propiocepción - Equilibrio - Coordinación
- Artículo 1: El área de competición de kumite
- Artículo 2: Uniforme oficial
- Artículo 3: Organización de las competiciones de kumite
- Artículo 4: El panel del arbitraje
- Artículo 5: Duración de los encuentros
- Artículo 6: Puntuación
- Artículo 7: Criterios para la decisión
- Artículo 8: Comportamiento prohibido
- Artículo 9: Advertencias y penalizaciones
- Artículo 10: Lesiones y accidentes en la competición
- Artículo 11: Reclamación oficial
- Artículo 12: Atribuciones y funciones
- Artículo 13: Comienzo, suspensión y final de los encuentros
- Artículo 14: Normas y procedimientos del panel arbitral
- Artículo 15: Modificaciones
- Artículo 1: Área de competición de kata
- Artículo 2: Uniforme oficial
- Artículo 3: Organización de la competición de kata
- Artículo 4: El panel de jueces
- Artículo 5: Criterios para la evaluación
- Artículo 6: Operación de los encuentros
- Artículo 7: Modificaciones
- Normativa para los campeonatos de España
- Lista oficial katas en categorías cadete y sénior: Pruebas técnicas
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El karate es una disciplina que cuenta con una serie de características muy particulares que lo diferencian del resto de deportes. La principal finalidad de este tipo de arte marcial es la de conseguir que las personas que la hacen sean capaces de autodefenderse. Es una práctica que se desempeña con la finalidad de mejorar individualmente. Entre sus características destacamos:
A raíz de todo lo mencionado anteriormente, podemos ver como el karate es una disciplina muy importante, se va a encargarse de trabajar con nuestro cuerpo y nuestra mente, proporcionando a las personas que lo practiquen una serie de valores que van a ser muy enriquecedores. Además, es una de las artes marciales que cuenta con una historia más contundente y unas tradiciones que la han acompañado a lo largo de los años hasta convertirla en lo que conocemos hoy en día.
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